Hoy les tengo una receta de un latte con coco que los va enloquecer y les va dar un boost increíble.

Ingredientes:

1 cucharadita de miel pura
1 cucharadita de canela
1 cucharada de semillas de chia
1 taza de leche de vaca [de preferencia orgánica]
1/2 taza de agua
2 cucharadas de coco tostado ¡ le da todo el sabor !
1 cucharada de café soluble [de preferencia orgánico]
1 cucharadita de vainilla
Hielo al gusto

Las instrucciones son facilísimas, lleva todos los ingredientes a la licuadora y licua por medio minuto.

Recuerden que pueden modificar la leche y la cantidad de los ingredientes o incluso preparar su café por la noche si quieren que la chia se infle un poquito y disfrutarlo al día siguiente como un pudding.

Siempre prefieran ingredientes de buena calidad. En el súper hay disponibles muchas marcas y donde tú vives seguramente también hay muchos productores locales que cuidan sus procesos.