Empieza por la superficie
Siempre dicen que hay que sentirte bien para verte bien pero cuando no estás al 100 hay que hacerlo al revés.
Skincare. Para que la piel se vea saludable todo está en la hidratación (con agua, los alimentos que comes, suero, crema hidratante) y contorno de ojos.
Aveces se vale empezar por la superficie, por ejemplo:
Un baño tibio. Para hacerlo energetizante puedes usar un par de aceites cítricos sobre tu esponja, por ejemplo, limon, naranja, mandarina o bergamota.
Para un efecto relajante puedes utilizar lavanda o para que sea reconfortante prueba con tus aromas favoritos, los míos son vainilla y rosas.
Ropa cómoda y linda. Lo ultimo que quiere una mujer embarazada es ropa apretada o telas que no dejen respirar la piel. Opta por leggings de algodón y suéteres ahora que hace frío y deja los pants y las sudadera para los días de flojera total.
Skincare. Para que la piel se vea saludable todo está en la hidratación (con agua, los alimentos que comes, suero, crema hidratante) y contorno de ojos.
Les recomiendo muchísimo un libro de Chizu Saeki que se llama “El cuidado de la piel” que te enseña a preparar el rostro por medio de masajes que descongestionan la piel y dejar que penetre el agua y los nutrientes de cualquier producto.
También pueden leer el post de Skincare para pieles difíciles del mes de octubre.
Maquillaje. Si te gusta y sabes hacerlo está increíble, pero si no eres muy hábil y crees que necesitas una ayudadita como yo, entonces pues usar una bb cream (como la de body shop) o una base ligera, un poco de blush en crema (mi favorito es de glossier) para dar color a tus mejillas y tener un aspecto más saludable.
Verse fresca, cómoda, hidratada y hasta bonita por fuera te hace sentir mejor por dentro, con más ánimo (sobre todo si estás en el tercer trimestre) y con un poco más de pila, están de acuerdo?
Con cariño,
