Cómo nos hacemos más fuertes?
En estas semanas podemos hacer muchos cambios, de una vez y para siempre, por ejemplo:
Preocuparnos por nuestros hábitos de salud. tomar medidas de prevención, tomar medicinas, acudir al médico de inmediato si nos sentimos mal.
Cuidar de nosotros mismos. alimentarnos a conciencia, con alimentos más nutritivos, preparar nuestra comida y además hacer ejercicio.
Unirnos más. acercarnos a nuestra pareja, a nuestros hijos, mejorar la crianza.
Compartir. lo que sabemos, lo que hacemos, pensar y preocuparnos por el bienestar de nuestra comunidad.
Aprender. de los recursos disponibles, pero también de la misma situación.
Ser más productivos. trabajar más rápido y mejor porque estamos descansados, porque no recorremos largos trayectos, porque identificamos y seleccionamos los horarios en los que tenemos menos distracciones.
Utilizar nuestra creatividad. para hacer nuevas actividades con los niños, para no morir de aburrimiento o para crear un nuevo proyecto, un plan b para apoyar nuestra economía cuando todo pase.
Sí, todo va pasar, pero no seremos los mismos, seremos más fuertes !
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