Siempre puedes regresar a ti
Por qué nos cuesta trabajo estar presentes, en nosotros mismos y hasta en nuestra piel.
La respuesta quizá es porque llevamos mucho tiempo lejos, distraídos o dormidos.
Dejamos de hablar con Dios, de salir a la naturaleza, de comer con calma, de saborear las palabras cuando salen de nuestra boca, probablemente dimos por sentado los abrazos, los afectos, dejamos de amarnos a nosotros y a nuestro cuerpo, sin darnos cuenta nos pusimos en último lugar.
Nos desconectamos de la intuición, de la sabiduría, de nuestra brújula interna .
Para responder correos, creas historias, estar en línea siempre para supuestamente ser productivos.
Aveces es agotador este ritmo de vida que nos invita más a estar afuera que dentro de nosotros, sin equilibrio.
Tengo que confesar algo, me gustan los días en los que lloro, por felicidad o por tristeza por igual, porque se que estoy sintiendo algo intensamente, estoy viva.
Me gusta todo lo que me regresa a mi. Por eso trato de despertar despacio, y agradecer, caminar mucho y mojarme con la lluvia, volver a la tierra y conectar con con lo que soy.
Me gusta disfrutar del día sin importar el clima, comer rico, tener una buena platica, vivir con intención, ser creativa y amar, amar mucho.
En resumen me gusta vivir despierta, me gusta vivir presente.
AF
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