6 consejos que te van a traer felicidad si tu fecha de parto está cerca
Uno. Tener una cena con tu pareja antes de tu fecha de parto. Siento que esta es una recomendación tan típica como necesaria.
Aprovechen una noche solos, no tiene que ser algo muy fancy o elaborado, solo necesitas tiempo y ganas de pasarla bien con tu pareja.
Si tu energía, estado de ánimo y tamaño de tu pancita te lo permiten, sal a un restaurante con sillas cómodas y disfruta de tu comida favorita en ese momento o cumple tu mejor antojo.
Si te sientes muy cansada quédate en casa y ordena algo delicioso..Antes de que Ale naciera nosotros fuimos al barracuda dinner, por un BLT y unos brownies.
Dos. Masajes en la espalda baja en forma de infinito.
Además de ser increíblemente relajantes dan mucho alivio y descanso a esa zona del cuerpo en las últimas semanas del embarazo.
Puedes pedirle a tu esposo, a tu mamá o alguna amiga que te ayude, cinco minutos de este masaje son un gran regalo.
Tres. Hidrátate muy bien, con agua natural o de coco, piensa en ti y en tu cuerpo, no tomes mucha agua porque te vas a sentir pesada, solo toma la cantidad que te haga sentir bien, puedes observar la sensación de estar bien hidratada en tu boca o en tu piel, eso siempre es un buen indicador.
Cuatro. Humecta tus labios y nariz. Quizá encuentres esta recomendación algo inusual, pero te va servir mucho ya que en los hospitales el ambiente suele ser muy seco, yo tengo la teoría de que algo tan simple ayuda mucho para el momento que tengas que respirar mientras tienes una contracción
Cinco. Lleva snacks para tu esposo o cambio para la vending machine, así no tendrá que salir a la cafetería y podrá estar a tu lado. Si esta opción no te convence siempre puedes cambiar de opinión y mandarlo lo más lejos posible.
Seis. Confía y entrégate a todo lo que sientes en tus últimos días de embarazo y en el momento en que tu bebé viene en camino, cada contracción estás más cerca de conocer al amor de tu vida.
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Qué otro consejo deberíamos agregar a esta lista?
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